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Dr.Alex 楊宗翰中醫師

November 25, 2023 · 秋去冬來,天逐漸寒涼了,加上這幾天霧霾嚴重,許多人皆感受到呼吸道不適,因此更是需要加強「養肺」。 我們都知道肺是胸腔中的呼吸器官,但是中醫所說的「肺」,還包含身體抵抗力、免疫力、水分代謝等等,因此平時就容易感冒、患有過敏性鼻炎,以及曾感染Covid-19的民眾,建議在季節交替、寒涼時節,可透過中藥調理、穴位按摩,以及食療保養等方式來鞏固自身的「肺氣」。 . 以中醫觀點來看,「肺屬嬌嫩,喜潤而惡燥」,秋冬交接時早晚溫差氣溫變化急速,空氣中的濕氣逐漸降低,容易因為「燥」傷肺而出現咽喉乾癢、咳嗽不止、鼻子乾燥等呼吸道症狀的情况。 此外,「肺主皮毛」,與身體的皮膚、粘膜組織相關,也常伴隨肌膚乾裂脫皮、搔癢難耐,以及口乾舌燥等不適感。 .

《周易》六十四卦卦序浅释(上)

如此便可以得到邵雍提出来的先天六十四卦的卦序,而这也是先天六十四卦的生成原理。 同时,如果我们列一个表格,按照图1中的顺序,横排乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤,然后纵排乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤,上下相重也可以得到上述卦序,这也是《系辞》中所说的"八卦成列,象在其中矣。 因而重之,爻在其中矣",如下图所示。 经过上述推导,就可以得到邵雍的《先天六十四卦方圆图》,也就是所谓的先天六十四卦卦序图。 从这里我们可以看出,得到这种卦序的方式并不复杂,并且应该是最简单最明了的方式。 但是存在的问题是,这种卦序并没太多更深入的内涵。 2. 马王堆出图的帛书卦序 上图为马王堆出土的帛书《周易》的卦序图,将上述卦序图排成8 8的形式,我们不难发现他已经有了八宫卦的雏形。

【心得】藤蔓踐踏崩石流 70等 階級30 沒問題 吃我壓路機 @暗黑破壞神 4 哈啦板

與之前非賽季踐踏崩石熊不同的是 這個賽季出了劇毒藤蔓會出崩石烈土這個精華 所以你可以搭配靈魂恩澤中 獸群領袖 幸運觸發: 暴擊最高有 20% 機率重置你的同伴技能冷卻時間 劇毒藤蔓屬於同伴技能 所以可以被刷新 這套基本上有2~4個特定精華 就可以開始在世界1、2暢行無阻 地底攻擊精華、 踐踏大地精華 餘震精華、 共生精華 其中地底攻擊精華 這個精華在賽季旅程第一章 就會送你這個的力量聖典 所以不用特別去刷 共生精華最主要是要搭配踐踏與自然之怒的連動 你在用風暴技能 會有30%機率觸發自然之怒 觸發之後會使踐踏冷卻縮減 縮短你的空窗期 所以我們會點基本技能風暴雷擊 去觸發自然之怒 因為崩石裂土在有大地微粒的情況下都是必定爆擊 我們最主要的傷害是爆擊 所以可以搭配賽季凶邪魔心

有了「美女正宮」,男人還是去找「條件更差的小三」,真實原因十分自私!並非正宮不如小三

個性好的年輕美女,對亞洲男人來說往往是首選,這男人若條件不錯,很有可能在30歲前就和這樣的女人結婚了。 但白櫻並非說條件很好的男人都會選擇個性好的年輕美女,也有人更看重其他部分的條件,只是說這樣的組合多是如此。

全身倦怠是濕氣重!別只開除濕機,6個除溼防霉好習慣更健康

濕氣 重會影響健康 一般來說,濕度40至60%是最舒適的狀態,但台灣絕大多數都是濕度70%以上的狀態。 過於潮濕往往會出現各種問題,包括人們的身心靈健康,最常出現的有四種情形: 1. 黴菌 感染:潮濕悶熱容易滋生黴菌,造成黴菌感染的症狀,像是香港腳及異位性皮膚炎等。 2. 關節炎 :潮濕環境會使關節炎惡化,很多有風濕病或關節病的人在雨天或潮溼的環境裡,不適感會加劇。 3. 過敏...

【蘭花盆栽養護方法】教你如何照顧

頻率:十天到半個月澆一次,記得葉片中心不要積水,盆內不要積水,照著這個照顧方法會出錯。 蘭花光照需求上,可以透過觀察植株顏色來判斷他目前光線適應性,如果整株葉子顏色有點黃,光照多,如果鮮綠色,應該是缺光喔,帶他去多光照地方(不要一次蘭花帶去太陽下曝曬啊),的蘭花葉片應屬於長青綠色。 喜歡温度是 22-30 度,於 10 度時植株有機會凍傷,這點需要注意,所以有很多種蘭花前輩有一座温室特地來栽培蘭花,編想到阿公以前有一座 3 坪多肉温室,四面玻璃窗,屋頂有自動噴霧器來適時降温,挺專業呢。 厚葉系蘭花如蝴蝶蘭澆水時間建議是傍晚,因為他葉片氣孔白天時是關閉唷。 注意事項:請讓太陽光直射蘭花植株,請電風扇或空調直接吹向花朵。 擺放空間若是有焚燒線香務開窗、開門使新鮮空氣流通,否則觀賞期降低。

蛇和鼠属相合不合 蛇和鼠属相合不合财运

【蛇和鼠属相合不合】 1、蛇和鼠的生肖相合 相合,中吉。 属鼠的人性格聪明,办事机警,机会主义者,展望力极强,判断力非常好,善解决紧急状况。 属蛇的人性格理智,办事圆润,颇具标准,对实体喜维持犹豫,心思细腻,判断力非常好。 2、蛇和鼠的婚姻生活紧密联系 婚姻生活当中二者性格紧密联系,一动一静,但皆属才华出众的人,方法天下无双,相互配合,家宅事业秩序井然,和睦幸福。 但彼此之间过于举案齐眉,在所难免缺乏烟火之气。 3、蛇和鼠的事业相合 事业层面二者俱属工作能力奇佳的人,团队协作能力很好,善人际交往,选贤任能明得与失的人。 财气层面彼此俱属投资理财能人,有效资源分配,项目投资目光很好,财源广进。 属蛇男+属鼠女

易經表懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

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醉又何妨

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